要预防髌骨软Ql15发炎的第一步L1aZ是将座垫调到GVBt当的位置，一vECE座垫高度的计gDPF公式为：跨下QpG0╳0.885=座垫高度（中dAnX中心至座垫）Fnmt再依自己的骑gkxX感觉微调；由X6y8式估算出的高5pL3，约是踩踏到ZB3P时，大腿保持0qyw80%伸直的状态MrND

对初始问题的解答在aSOz群之内达成共识(主体间客观性)之后，便形成了“知识”，即柏rC8V图在《泰阿泰德篇》RSCr记录的苏格拉底对话UPKm得的“知识”定义之bLuA：“有根据的真确信ts3X(justifiedtruebelief)。